Vanilje-overnight oats
2 portioner
Overnight oats med æble, chiafrø og vanilje. En lækker, fløjlsblød start på dagen – og så forberedes den endda aftenen i forvejen, så du blot skal rive et æble i grøden og toppe med fx hjemmelavet vaniljegranola og friske bær.
Aftenen før:
Blad mælk, vaniljepaste og en lille smule salt. Kom havregryn og chiafrø ved, og lad det trække natten over i køleskabet.
Næste morgen:
Riv æblet ned i grøden, og vend rundt. Tilsæt evt. lidt mere mælk, hvis grøden synes for stiv.
Top med frugt og granola efter eget valg.
Tip: Du kan sagtens lave ekstra, så du har grød til et par dage.
Ingredienser
2 dl mandelmælk eller almindelig mælk
1 tsk. Tørsleffs Vaniljepaste
1 æble
1 lille drys salt
1,5 dl havregryn
1 spsk. chiafrø
Topping: Friske bær, granola, græskarkerner, æbletern, kakaonibs eller lignende.









